2021.10.29 |食事
こんにちは(^▽^)/
管理栄養士です♪
皆さん『おばけのてんぷら』という絵本をご存知ですか?
うさきがてんぷらを揚げて食べるのですが
その美味しそうな匂いにつられて
おばけがつまみぐいに👻
そんな夢中になったおばけが、うっかり!!
うさぎが揚げている、てんぷらのころもの中に落ちて・・・( ゚Д゚)
という絵本なのですが👻
📚
今年のたいようの里のハロウィンメニュー🎃に
パンプキンシチューをお出ししました
おや??たいよの里のパンプキンシチューの
いい匂いにつられたのでしょうか?
お出ししたものはこちらですが・・・
あら?何かいますね( ゚Д゚)
良く見てみましょう👀🔍
何と!!おばけが!!Σ(・ω・ノ)ノ!
👻
・・・というのは冗談ですが(笑)
今年は人参でおばけを型取り、シチューにトッピングしてみました✨
ずらりと並んだ「人参おばけさん」
とてもキュートですよね👻💗
まだかな~~と、食べてもらうのを待ってます♥
それ以外のお食事も
ひと手間加えて、ハロウィンを楽しんで頂きました(^▽^)
チョコババロアには
ホワイトチョコでお絵かきを🕸
そしていつもの、カードを添えて・・・🎃
今年は2種類ご用意しました
どちらのカードがお手元に来るかはお楽しみという事で♬
余談ですが・・・
今日、お食事を取りに来られた職員さんから
嬉しい言葉をかけていただきました💗
『ここの食事はいつもワクワクします♪』と
とても有難い言葉に、幸せな気持ちになりました
(あまりに嬉しくて、すぐに調理スタッフさんに伝えに行きました(笑))
これからも、ご利用者様の皆様や職員さんに
ワクワクと笑顔をお届けできるような
お食事を提供できればと思っております✨
2021.10.27 |食事
こんにちは(^▽^)/管理栄養士です♪
気づけば10月も終わりを告げようとしています🍂
先日自宅周辺を散歩しましたが、いつも通らない道を
子供と歩いてみることに
👟
そこに小さな、小さな公園があり、昔ながらの遊具がいくつかありました
ブランコにすべり台
ジャングルジムに鉄棒
遊具は少し古びてはいたももの、綺麗に整備されていて
公園も綺麗に手入れがされていました♪
童心に帰り、ブランコに乗ってゆらゆら~~
子供の頃を思い出しながら、過ごした休日でした(⌒∇⌒)
皆さんはブランコなどに乗る事は、今もありますか?
本題のたいよう食堂ですが
・とろふわかつ丼
・豆腐香味添え
・味噌汁~ゆず胡椒風味~
・大学芋プリン
となりました👏✨
いつものように、どんぶりの具は‘‘あと乗せスタイル‘‘となりました♪
カツに卵とじが染みすぎてびちゃっとならない様に
ほどよく味がマッチするにはどうしたらよいか??
調理スタッフさんとミーティングを重ね…
当日は丁度良い具合に出来上がったとろふわカツ丼💗(*´▽`*)
丼は職員さんにも人気メニュー✨
そして、じゃこに秘密の味付けをし、しば漬けと共に
豆腐にトッピング♪
オリジナルのタレと良く合います♥
味噌汁を口に含んで、飲み込むと同時に
ふわりと、ゆず胡椒の風味が鼻から抜けます(*´▽`*)
そして、大学芋プリンとは??
名前の通り、プリンの上に大学芋をドーンと乗せました🍠
朝からさつま芋を揚げて、綺麗な飴を作って絡めてくれました
カリカリ♪
でも噛めない硬さではない
節妙な硬さの大学芋は、プリンとの相性は抜群!!☆⌒d(´∀`)ノ
今回も、楽しいお食事の時間となりました
🍠
さて、11月のたいよう食堂は??
スパイス香る
あのメニュー✨登場です!!
お楽しみに♪
2021.10.12 |食事
こんにちは(^▽^)/管理栄養士です♪
朝焼けがとても綺麗な秋の空です
この日は、日の出の時間に公園をウオーキングしたのですが
朝の空気はとても気持ち良く
身体の隅々まで綺麗な空気が入っていくような気持になりました✨
*
👟
*
👟
さて!タイトルにありました
『 ま ご わ や さ し い 』
聞いたことありますか?
よく、この仕事をしていると(管理栄養士あるある、なのかな?)
「バランスの良い食事って何ですか?」など聞かれます
その時にわかりやすく、お答えする中のひとつに
この『まごわやさしい』を説明させていただく事があります
ま・・・ま め(豆類・豆腐や納豆や味噌など)
ご・・・ご ま
わ・・・わかめ(海藻類)
や・・・やさい
さ・・・さかな
し・・・しいたけ(きのこ類)
い・・・いも(いも類)
え??肉は??入ってないの?と思われるかもしれませんが
肉を食べてはいけないわけではありません(⌒∇⌒)
良く見て下さい👀✨
この食品は『和食』の基本となる食材になります
世界的にも、近年では日本の伝統的な食事『和食』が見直されてきています
米を主食にした日本の食事の基本の『和食』
不足しやすい、❝食物繊維❞ ❝カルシウム❞なども
しっかりとれる食品になります♪
皆さんは、普段のお食事の中にどれくらい
『まごわやさしい』に入る食品をとりいれていますか?
今日の食事は何にするかな?と悩んだ時…
この『まごわやさしい』を思い出して、献立を考えてみてみませんか?
たいようの里のお食事に
『和食』もお出ししています🍚🥢
・魚の葱チリソースかけ
・人参のじゃこの炒り煮
・小松菜の磯和え(のり和え)
・パイン缶
・しば漬け
彩りも綺麗ですね✨
:
*
:
かなり余談ですが…
我が家で以前作った週末の作り置きです💦(ちょっとお恥ずかしい)
・南瓜と揚げの煮物 ・いんげんとしば漬けなどの和え物
・さばのトマト煮 ・おからとじゃこと小松菜と竹輪の和え物
・きんぴらごぼう(しいたけ少し入ってます)・高野豆腐と桜エビとたまねぎの煮物
・野菜のピクルス ・竹輪ときゅうりのマヨネーズ和え
・もやしのナムル ・紫キャベツのラぺ
まごわやさしいを割と取り入れていましたが
『わ』が無いですね…(笑)
私も意識して摂っていきます(⌒∇⌒)
次回もお楽しみに~~✨
2021.10.12 |グループホーム
こんにちは(*´ω`*)
たいようの丘の萩尾です。
今回は焼肉レクについてのブログです。
皆さん。もちろんお肉は大好きですよね?
まだまだ残暑は厳しいですが、夕方からは涼しい風が頬をなでます。
今日はいっぱい食べるぞ!!!!!!
乾杯!!!!
(萩尾の一世一代の見せ場は誰も写真を撮影していませんでした・・・トホホ・・・)
※写真は皆ご存じ、『乾杯王子』様です。インスタグラム、youtubeをチェックだ!!※
さて、今回の焼き係はこのお二人です。
まずは、この人
焼き肉王子:通称 焼くぞうさんです。
豚バラを豪快かつ繊細に焼き回します。その様は、まるでメリーゴーランド。
お次はこの人
たいようの炎の妖精 通称:焼き肉王子
牛肉と野菜を上手く焼きながら、レアにならないように配慮を怠りません。
極めつけは、脂を野菜と合わせ、こってり・しかしさっぱりな焼き上げ(barn)をするその腕です。
・・・よく分からないことを言っている間に皆様の気持ちは、盛り上がるばかり・・・
申し訳ありません。遅くなりました・・・
皆さん!いただきます!!!
皆さん、テンション上がりすぎですよ?
全然、作るのが間に合いません(笑)
もちろん、お肉だけではなく、おにぎりや野菜も用意いたしました。
焼肉はやっぱり最高ですね(^^)/
記念撮影をしました( *´艸`)
笑顔でパチリ♡
みなさん、素敵な笑顔で溢れました( *´艸`)
さぁ、締めの挨拶!
萩尾
「来年も元気に、また焼肉をしましょう!皆様、今日は楽しめましたか?ありがとうございました!」
やっぱり、誰も萩尾の見せ場の写真を撮ってませんでした(笑)
まだまだ、コロナウイルスが落ち着かず外出などができない状況です。
少しでもできる楽しい事を見つけ、毎日を充実させていきましょう(^^)/
たいようの丘の萩尾でした。
またお楽しみに!
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