メディカルフィットネスあおばでは３か月に１度「あおば文化サークル」を開催、ご自宅でできるストレッチや簡単な筋力トレーニングなどをご紹介しています。2023年の年間テーマは「健康寿命を延ばそう！」です。参加をご希望の方はメディカルフィットネスあおばまでお電話にてお申し込みください。

 《参加費無料・要申込》 

　第１回：３月２日（木）　

終了しました。

　第２回：６月８日（木）　

第１部　９：００～９：４５

第２部　１０：００～１０：４５ 

申込期間　５月２９日（月）～ 開催前日まで

　第３回：８月３日（木）　

第１部　９：００～９：４５

第２部　１０：００～１０：４５ 

申込期間　７月２４日（月）～ 開催前日まで

　第４回：１０月５日（木）　

第１部　９：００～９：４５

第２部　１０：００～１０：４５ 

申込期間　９月２５日（月）～ 開催前日まで

　注意事項　

・参加にはお申し込みが必要です（１部もしくは２部のどちらかをお選びください）。

・申し込み多数の際はお断りをさせていただく場合がございます。

・動きやすい服装、室内履き（運動靴等）、タオル、飲み物のご準備を願いします。

・マスクや手指消毒など、感染対策へのご協力をお願いします。

　お申し込み・お問い合わせ先　

メディカルフィットネスあおば

092-691-8280