メディカルフィットネスあおばでは３か月に１度「あおば文化サークル」を開催しています。

今回は「免疫力を高めよう」をテーマに、ご自宅でできるストレッチや簡単な筋力トレーニングなどをご紹介します。

どなたでもご参加いただけます（参加費無料・要申込）。

参加をご希望の方はメディカルフィットネスあおばまでお電話にてお申し込みください。

 日　　時 

１２月１日（木）

 第１部  ９：００～９：４５

 第２部  １０：００～１０：４５

 申込期間 

１１月２１日（月）～３０日（水）

 注意事項 

・参加にはお申し込みが必要です（１部もしくは２部のどちらかをお選びください）。

・申し込み多数の際はお断りをさせていただく場合がございます。

・マスクや手指消毒など、感染対策へのご協力をお願いします。

・動きやすい服装、室内履き（運動靴等）、タオル、飲み物のご準備を願いします。

・コロナウイルスの感染状況により、中止とさせていただく場合がございます。

 お申し込み・お問い合わせ先 

メディカルフィットネスあおば

092-691-8280