料理教室第175回レシピ

ピースの雑穀ご飯

料理写真 (材料 6人分)


雑穀ミックス
グリンピース
塩(塩水用)



サラダ油 
(分量)
2・1/4カップ
2・1/2カップ
大1
100g
小さじ1/2
小さじ6
小さじ1/2
1個
適量
(作り方)
① 米は炊く30~1時間前に洗って、ザルに上げておく。雑穀もさっと洗って米と合わせる。
② グリンピースを塩水に5分程浸して、水気を 切る。
③ 炊飯器に①の米と分量の水、グリンピース、塩、酒を加え、普通に炊く。
④ 錦糸卵をつくり、よそったご飯の上に飾る。
このページの先頭へ

特定医療法人 原土井病院 〒813-8588 福岡市東区青葉6丁目40番8号 TEL.092-691-3881(代表)
Copyright(c) Haradoi-Hospital